Quelqu'un en travail social qui en avait vraiment quelque chose à faire
Comment un travailleur social aide en santé mentale, et comment en avoir un au Québec? Son rôle, le CLSC, le 811, et pourquoi une personne change tout.
TCC, TCD, thérapie de groupe, ce que ça coûte, à quoi s'attendre.
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Pourquoi la thérapie s'arrête avant d'aider? Les séances comptées. Mon cycle depuis l'âge de 8 ans, et comment avoir un suivi au Québec : CLSC, 811.
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Les antidépresseurs changent-ils la personnalité? Ce qu'ils font ou non, l'engourdissement émotionnel, et pourquoi la dépression nous change bien plus.
C'est comment, une thérapie de groupe? Le déroulement, groupe de thérapie ou d'entraide, ce que dit la recherche et où en trouver au Québec.
Première séance de thérapie : les questions posées, la confidentialité, les tarifs au Québec et comment savoir si le ou la psy vous convient.
Combien coûte un psychologue au Québec, ce que couvrent la RAMQ et les assurances, et les options gratuites : CLSC, 811, cliniques universitaires.
La différence entre la TCC, la TCD et l'ACT, expliquée simplement : ce que fait chaque thérapie, pour qui, et quoi demander au Québec.
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